Søndag Morgen
Søndag Morgen
Kasper Ruseng og Alexander Tengblad
32 - Marathonforberedelse
29 minutes Posted Aug 7, 2024 at 1:18 pm.
0:00
29:30
Download MP3
Show notes

Om under 2 måneder så løber vi begge marathon i Berlin og Odense, men som Mike Tyson siger, så er det sværeste jo at træne, ikke at kæmpe. Derfor snakker vi om enhver tænkelig forberedelse man kan gøre sig. Alt fra kilometerfordeling til valg af uniform og sejrsmåltidet efter.