Neste episódio de abertura do programa, os especialistas abordam a pandemia e seus impactos positivos e negativos sobre os profissionais de educação física, a necessidade de adaptação ao "novo normal", e a relação cliente-profissional. O debate ainda traz essa onda gigante de aplicativos de treinamentos online, como o profissional pode tomar proveito disso e quais os cuidados que os clientes têm que ter ao contratar uma plataforma ou um profissional para realizar treinamentos online.