Snabbanan
Snabbanan
Ola Strömberg
Erik Berg och Johan Fallby om mental styrka och prestation
39 minutes Posted May 27, 2026 at 8:02 am.
0:00
39:03
Download MP3
Show notes
I veckans #snabbanan gästar Erik Berg och Johan Fallby för ett samtal om mental styrka, prestation och psykisk hälsa inom idrotten.
Vi pratar om:
- varför den mentala delen är så underskattad
- press, motgångar och identitet efter elitkarriären
- sociala medier och unga människors mående
- varför så många slutar med idrott för tidigt
- hur föräldrar och tränare kan skapa bättre miljöer
...och hur Play Well Minds vill hjälpa ungdomar att bygga hållbara vanor och verktyg för livet
 
Det blir både väldigt personligt, konkret och hoppfullt — plus en oväntad breaking news om veteran-SM i spjut på slutet. 
#snabbanan #elitidrott #playwellminds