Alışkanlık; gün içerisinde düşünmeden ve bir patern içerisinde yapılan hareketler… Takıntı; tıpta obsesyon olarak bilinen takıntılı olma hali, kişinin zihninden atamadığı fikir, düşünce veya dürtü… Alışkanlık Kazanma; alışkanlıklar zorlaştıkça, kazanmak için gereken gün miktarı artar… Obsesif Kompulsif Bozukluk; düşüncelerinden kaynaklanan anksiyete ve stres seviyesini azaltmak için kendini tekrarlamak zorunda hissedilen davranışlar…