Show notes
I denne episode snakker vi hver især om hvilke ting vi har taget fejl af eller fået et mere nuanceret syn på i vores 'sundhedsrejse'.
Det indebærer blandt andet en tur omkring :
- IIFYM (if it fits your macros)
- Kalorietælling
- Proteinopskrifter
- Helbredende mad
- Aspartam
Afsnittet er sponsoreret af PureGym.

