Ännu en vecka fylld av rehab för vissa och löpning för andra. Ida har hittat en ny hatkärlek i gymmet. Malin funderar på om det är dags att lägga upp en strukturerad plan inför Ultravasan (som bara är två månader bort nu!). Vi pratar om spinninginstruktörer. Och om hur det gick med veckans utmaning. Välkommen till ett nytt avsnitt av "Sitt inte still"!