Hur förbereder man sig egentligen för ett maraton? Hur ska man träna? När ska man sluta träna? Denna vecka reder vi ut hur vi tänker om uppladdning inför långlopp! Dessutom pratar vi om hur vi planerar att lägga upp Barcelona maraton och om våra mål för den stora dagen. Men först är vi lite arga och besvikna på den bitande kylan vi har i Göteborg för tillfället.