EP 120 nace de un aprendizaje duro: cuando conviertes el dolor en castigo, empiezas a llamar “amor” a la dependencia.Te comparto un tramo íntimo de mi historia: separación, culpa, congelación emocional, y el instante en el que me pregunté quién era yo si mi hija desaparecía.Lo que apareció después fue un cambio de mirada: dejar de perseguir el control y aprender a sostener la soledad sin huir.No necesitas tener hijos para entenderlo. Todos tenemos “algo” que usamos para sentirnos válidos.Si estás en ese punto, este episodio puede acompañarte.Si estás preparada, yo también, escríbeme y lo vemos juntas.Instagram @soyisabelaunion<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

EP 121. Dependencia invisible de la que te hace repetir.

Este podcast nació hablando de dejar de fumar.Hoy habla de algo mucho más profundo: dejar de huir de uno mismo.Soy Isabel Aunión y acompaño a personas que sienten que están en un bucle, que repiten patrones, dependencias y decisiones que ya no les representan, pero no saben cómo salir de ahí.Aquí no vas a encontrar recetas rápidas ni frases motivacionales.Vas a encontrar conversaciones reales sobre miedo, culpa, dependencia, identidad, cuerpo, relaciones, dinero y cambios que duelen… pero liberan.Recuerda: juntos somos uno y nada a la vez. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.