Sin azúcar agregada
Sin azúcar agregada
Dr. Antonio Cota
Ep. #6 Adicción al azúcar, ¿mito o realidad?
16 minutes Posted Dec 20, 2022 at 4:17 pm.
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El azúcar es una droga. Provoca cambios a nivel cerebral dándote una sensación de bienestar, gratitud y felicidad. Esto activa tus mecanismos de recompensa igual que las drogas.   

Para que una sustancia sea considera una adicción, debe de cumplir al menos los siguientes puntos:  

1. Consumo repetitivo 

2. Problemas para tu salud 

3. Dependencia 

4. Dosis crecientes  

5. Hacer todo lo posible para conseguir esa sustancia  

El azúcar cuenta con todos esos puntos y te lo explicamos en este vídeo. SI tienes o crees tener adicción al azúcar, déjame decirte que no eres el único, y la buena noticia es que es muy tratable y muchos pacientes dejan de ser adictos al azúcar.  

Tal vez este problema es el que te llevo a tener diabetes u obesidad, y a lo mejor por eso no logras controlar tu azúcar. Contactame por redes sociales para una consulta en linea y dejes atrás los problemas de azúcar  https://www.instagram.com/sugarcaremx/ https://www.facebook.com/sugarcaremx

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