体を鍛えることについて雑談しました。30代になってくると代謝も落ちてボディメンテが気になってきます。
筋トレが最強のソリューションである 
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#36 無人島で暮らせるレベルのサバイバル力が欲しい

ディーツーディー 
タイトルは『discussion』と『dialogue』から。週1〜2回更新。よければフォローしてください！
※2023年1月まで一旦お休みしています！配信再開する予定ですのでフォローしてお待ちいただけたら嬉しいです！

30代で某大手IT会社員のHaraと元某大手IT→スタートアップのMigiの2人がテーマを決めて雑談する番組です。
学び、仕事、趣味、副業、読書、コンテンツ、データ分析、プログラミングなど普段の雑談を切り取っています。

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