في هذه الحلقة تحدثنا عن ضرورة الانشغال وخطورة الفراغ، كم أننا نوّهنا على أهمّية الوقت المستقطع الذي من اللازم أن يأخذه الإنسان ما بين الفترة والاخرى حتى يمهل نفسه الراحة ويعيد   ترتيب نفسه كي لا يستنزف طاقته