走過低潮期的布魯桑，再重新回頭看這本書，發現原來所有的困難都是因為在情緒中掙扎的自己想要抓住一點什麼，如果讓自己好好修復，讓自己健康起來，那麼情緒就會從自己身邊滑過，不會再輕易的沾上來變成要讓自己努力對抗的東西。