Hacer ejercicio es bueno para nuestra salud. Pero &iquest;sabes los riesgos de hacer rutinas que no son planeadas para tu metabolismo? Nuestro invitado especial nos comparte su conocimiento y experiencia.

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Edificios humanos

Cada semana te voy a presentar datos que tal vez desconozcas acerca de tu salud, c&oacute;mo mejorar distintas &aacute;reas de tu vida con consejos interesantes, que estoy seguro aportar&aacute;n un gran valor a tu d&iacute;a a d&iacute;a. 
Adem&aacute;s, tendremos invitados especiales con expertos profesionales de distintas disciplinas que compartir&aacute;n su experiencia, su conocimiento y recomendaciones ideales para ti.
Porque SERES mejorar nuestro bienestar, SERES prevenir, SERES mantener una actitud positiva&hellip; SERES cuidar de ti.