Veronica Pedersen er prosjektansvarlig for YAM – Youth Aware of Mental health. Promgrammet er i regi av Mental Helse.YAM er et program for skoleelever som fremmer samtale og diskusjon, utvikler ferdigheter for å møte livets vanskeligheter og øker kunnskap om psykisk helse.Bygd på tung internasjonal forskning, utviklet av Karolinska instituttet i Stockholm og University of Colombia i USA.YAM har vist seg å være effektivt i en studie blant drøyt 11 000 skoleelever i ti EU-land – nye selvmordstanker og handlinger reduseres med 50% etter 12mnd ! YAM er også nevnt i den nye handlingsplanen for selvmordsforebygging. Mer informasjon om YAM: www.y-a-m.noHer kan du få hjelp:  - Trenger du akutt hjelp ring 113!Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmordLegevakten: tlf 116 117Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18,   Tel. 800 33 321  (Mandag til fredag, kl 14-20)SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen.  Tlf: 22 04 04 99 #ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp #mentalhelse