SelfTalk: حديث النفس
SelfTalk: حديث النفس
Dr.Abdulrahman Al Amri
التعايش مع انشغال البال والقلق
2 minutes Posted Apr 22, 2020 at 5:00 pm.
0:00
2:39
Download MP3
Show notes

اتحدث عن انشغال البال والقلق  المصاحب لكارثة كرونا
 هذا المقطع  مقدة عن القلق وفي المقاطع التالية سوف اتحدث عن نوعين من القلق كما صنفهما علماء النفس 
وايضا استراتيجيات التعامل مع انشغال البال في ظل هذه الظروف الصحية الحالية العامة.