Обсудили, как встроить зож в свою жизнь и все успевать, когда ты мама.

Своими лайфхаками поделились два замечательных куратора #sekta — Олеся и Соня. Будут ответы на вопросы:

- как сделать семейный рацион здоровым?
- как успеть приготовить еду на дни вперед, если ты в огне?
- как тренироваться, если дети всегда рядом?
- как восполнять ресурсы?