Unser Gehirn ist genial, aber manchmal auch etwas arrogant. Es produziert unablässig Gedanken, aber manchmal kann unser Denken mit Gefühlen nicht so gut umgehen. Trotz aller Faszination ist ein Stück Skepsis dem Outcome deiner Denkmaschine gegenüber angebracht. Ganz praktisch: Es tut dir gut, wenn du zu dem "Gedankenrattern" ein bisschen auf Abstand gehst.