Se vale sentir
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¿Cómo hablar del enojo con mi pareja?
38 minutes Posted Jan 5, 2023 at 6:00 pm.
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Si no conocemos cómo son nuestras emociones y cómo reaccionamos a ellas, ¿cómo vamos a entender las emociones que otro, por ejemplo, nuestra pareja, siente? En este nuevo episodio, hablamos con la terapeuta Nathalia Molina, quien nos lleva de la mano por diferentes emociones como el enojo, la tristeza o la felicidad, para darnos herramientas para ser cada vez más valientes y atrevernos a sentir, en lugar de huir de aquello que sentimos.