آیا می دانید intermittent fasting یا روزه داری متناوب چیست؟ مزایا و معایب این الگوی غذایی چیست؟ اصولا چه کسانی باید این نوع الگوی غذایی را انجام دهند؟ و چه کسانی نباید؟ و اینکه اگر فردی بخواهد این الگوی غذایی را پیشه کند چطور می تواند آن را به بهترین نحو انجام دهد؟

آیا می دانید وزن سالم و طبیعی چگونه وزنی است؟

«صدای سلامت» سری پادکست های جدید اس بی اس فارسی است. در این مجموعه ما با پزشکان عمومی و متخصصان پزشکی در مورد موضوعات مختلف بهداشتی و سلامت گفتگو می کنیم.