Saúde e bem-estar
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Sistema Verdes Mares
Como escolher o colchão ideal para melhorar a qualidade do sono
14 minutes Posted Jun 15, 2021 at 11:50 am.
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Ter uma boa noite sono vai muito além de repousar o corpo para recuperar as energias gastas durante o dia. Trata-se de uma necessidade fisiológica, essencial para manter-se saudável. Um bom colchão também faz parte de uma melhor qualidade do sono. Pensando nisso, você sabia que vários detalhes devem ser observados antes de se comprar um colchão? Sobre o tema, Gleudson Rosa conversa com o consultor Daniel Figueiredo