Hoy tengo el placer de presentarte a Carmen Santa María, más conocida como Carmen Besi. Carmen es actriz, madre, coach, mujer con alta capacidad, cómica y presentadora. Puede que la reconozcas por su último personaje Charlotte en la serie 'Sky Rojo', por su aparición en la serie 'By Ana Milán' o por sus maravillosas imitaciones en los programas de José Mota. Carmen tiene una formación integral en arte dramático, se licenció hace dos décadas en la universidad de Kent, y desde entonces no ha parado. Hace relativamente poco descubrió que era una persona con alta capacidad, y puede que eso explique todo lo que ha hecho hasta la fecha. Conocí a Carmen en el teatro admirando a nuestra querida Miriam Díaz Aroca, y decidimos grabar esto para compartir todo lo que tenemos en común.En este episodio hablamos de:- La maternidad como carrera infravalorada.- Diferencia entre gestión de energía y gestión de tiempo.- Definición de alta capacidad. - Por qué una persona con alta capacidad puede creerse tonta.- Etiquetas: alivian o limitan.- Relación entre alta capacidad y alta sensibilidad.- La importancia de reinterpretar nuestra historia.- El poder de pensar fuera de la caja. - El teatro como herramienta de cambio.- La importancia de sacar para sanar - El proceso de procesar el dolor.- La influencia de las abuelas inspiradoras.- Consecuencias de la fama como ’influencer’ y actriz.- Convivencia con la fama como sobrina de Massiel.- La parodia que hace Carmen de las redes. - El problema de la comparanoia y la responsabilidad de lo que compartimos.- Las consecuencias de normalizar lo que no es normal. - Razones por las que aprender a escucharse y conectarse.- Qué es la neurodiversidad.- Diferentes perspectivas de la expresión ‘Fake it until you make it’ (pretende hasta que lo consigas). - El reto de educar en la alta capacidad con Rocío Yllas.Gracias Carmen por este rato de conexión compartido y sobre todo, gracias por ayudar a que ningún niño crezca sin saber quien es, y a que podamos darnos permiso para ser.Puedes encontrar a Carmen en: http://www.carmensantamaria.eshttps://www.instagram.com/carmenbesi/Recomendaciones del Podcast:- Es la microbiota, idiota, Sari Arponen.- Superpoderes del éxito para gente normal, Mago More.- Los renglones torcidos de Dios, Torcuato Luca de Tena Brunet.- Formación: 'El reto de educar en alta capacidad' Carmen Santamaría y Rocío Yllas. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfe6pqgy7VBebjLo34FWVyvi49Gs1K3e99F-02Fikoa0WrGaA/viewform Puedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta:www.instagram.com/ixiavila/y en la web: ixiavila.com/podcast/Mucho amor y satisfacción,Ixi Ávila