María Fernández es Coach especializada en familias y adolescentes, creadora del programa 'Los cuatro imperios de mi paz interior', ella transmite paz por todos los poros de su piel y está a punto de ser mamá, ella tiene mucho que contar, en este episodio hablamos de:-Cómo gestionar nuestro bien más preciado: El Tiempo-La importancia de replantearnos lo que queremos cuando no somos felices-Cuándo acudir a un Coach o al Psicólogo-Cómo el Coaching te puede cambiar la vida-Por qué el Coaching es importante para los niños y adolescentes -Por qué es importante entender a nuestro adolescente para trabajar a nuestro yo adulto-Qué puede hacer una persona que este en una situación familiar conflictiva para salir adelante profesionalmente -Qué puedes hacer para Reinventarte -Por qué es importante salir de la zona de confort-Cómo tomar responsabilidad de nuestras decisiones-Técnicas para lidiar con el estrés y la ansiedad y emociones incomodas -Cómo encontrar el equilibrio entre lo personal y lo profesional -Cuáles son los 4 imperios de La Paz interiorPuedes encontrar a María en:https://www.instagram.com/mariafernandezcoach/Recomendaciones del Podcast:El Poder del Ahora- Eckhart TolleLos 4 Imperios de tu Paz Interior: https://mariafernandezcoach.es/los-4-imperios-de-mi-paz-interior/Curso El Arte de Conectar: https://elartedelcoaching.thinkific.com/courses/el-arte-de-conectarPuedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta:www.instagram.com/ixiavila/y en la web: ixiavila.com/es/blog-podcastMucho amor y satisfacción,Ixi Ávila.