Este es un episodio especial en donde hablo sobre un enfoque distinto de meditación al que solemos escuchar comúnmente. 

Meditar desde el corazón nos hace sentir que somos parte de algo más grande que nosotros, es una certeza de que Somos y que podemos sentir y comprender lo que sienten los demás seres.

Escucha este podcast para saber cómo meditar en el amor, la compasión y la com-unión.

¡Espero que te guste! 

Visita mi página web edgarmindfulness.com para escuchar una meditación guiada de amor compasivo.