Tenemos la capacidad fisiológica de detectar las señales que indican peligro o amenazas, antes temíamos a un tigre dientes de sable pero hoy en día "podemos hablar un momento en mi oficina" se convirtió en un posible signo de peligro... Es entonces que el cuerpo se prepara para sobrevivir... es entonces que el "estrés" actúa en nuestras vidas.

¿Sabes que es el estrés? ¿Lo haz experimentado? ¿Haz experimentado el estrés en el trabajo? ¿Qué puedes hacer para manejarlo?

En este episodio de Salud DeMente conoceremos más sobre esta ¿Herramienta? en nosotros que busca mantenernos con vida,

los malestares que vienen con un exceso, afectaciones a nuestro alrededor así como una serie de tips para cambiar la situación a tu favor.

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