Estamos sempre correndo, sempre conectados — e, ainda assim, sempre exaustos. Neste episódio, refletimos sobre o que está por trás desse cansaço que não passa: a cobrança por produtividade, a avalanche de estímulos digitais, a falta de pausa, de silêncio, de respiro. É um convite para pensar a vida no século XXI, onde descansar virou quase um ato de resistência. Dê o play, desacelere... e permita-se refletir.