Le corps et l'esprit réagissent violemment à l'annonce : comment s'y adapter ?

Je l'ai fait rapidement, et j'ai de suite commencé un jeûne hydrique pour aborder l'opération dans les meilleurs conditions possibles. 

Si l'EFT vous intéresse, vous pouvez télécharger la fiche de la ronde (et comment l'adapter à vos peurs) ICI. 

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