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EP55 ラジオドクター Navi:ケイ「「アメリカでの食生活!健康を維持する方法とは?」
26 minutes Posted Aug 25, 2024 at 6:00 pm.
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麻酔科医、産業医。
茨木 栄梨先生
「アメリカでの食生活!健康を維持する方法とは?」特に多い層は駐在の方や単身赴任者、またアメリカに来たばかりの方。ガラッと変わる食文化やライフスタイル。最初はエンジョイしていても、知らない間に身体に負担がかかってきます。
体調不良や、慣れない食生活。健康をどう維持すればいいのか、気を付ける点や予防、改善法など茨木先生にお伺いします。