В този епизод си говорим за пролетната умора и какво можем да направим по отношение на по-здравословния ни начин на хранене и живот.

Ще чуете нашия опит с нея, както и какво бихме променили ние самите в ежедневието си в опит да я сведем до минимум. 

Не очаквайте да ви дадем панацея - ние сме по частта със саботирането. Обаче в този епизод май пролетната умора саботира нас самите и съветите, които можем да ви дадем по-скоро се свеждат до нашите нездравословни навици -  така че не правете като нас!

Прочетете по темата още в нашия блог:
https://sabotagepodcast.com/epizodi/ep-06-proletnata-umora/

music by Jason Shaw on Audionautix.com