Sabda's Midweek Selection atau yang bisa disingkat SMS merupakan sebuah rubrik khusus dari Sabda Goa dan berisi tentang hasil kontemplasi dari kawan-kawan Goa untuk berkontribusi dalam podcast ini dengan berbagai tema dan topik yang sesuai dengan passion masing-masing host. Pada volume ketigapuluh ini, Hakim cerita tentang kesuksesannya berhenti merokok selama 2 bulan. Doakan tetap konsisten ya!