Invitamos a Daniela Matrucci         La invitada a este episodio es corredora periodista y certificada en Life Sport Coach 
Conversamos acerca de sus inicios en Running Trail y como esta práctica puede beneficiar al corredor de asfalto
Nos cuenta, cómo podemos iniciar en esta práctica de manera segura y algunos tips de interés

REALCIONES SANAS con Janis Santaella

Después de un viaje heroico hacia el autoreconocimiento como persona y reencontrarse con su propósito, Erika Navas, la @doctorarunner, con más ímpetu de servir y educar en la prevención y transformación de personas hacia vidas mas saludables y felices, decidió reinventarse y aprender a comunicar este propósito. Después de darse cuenta de la influencia positiva que podría traer lo que hacia, comenzó su cruzada hacia la prevención de enfermedades a través de su metodología RUNNINGMIND, y su filosofía del 3% con la cual vive día a dia motivando a las personas a iniciar también ese camino