Hoje no RTR Trail Talk eu falo como utilizar corretamente seus bastões e como é feita a pegada para ele nao escapar da mão.Aproveite para compartilhar este e os outros episódios com seus amigos!Deixe seu comentário e sugestões para mais conteúdo!#NósVivemosTrail #TrailRunning #UltraTrail #RevistaTrailRunning #SkyRunning--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rtrailrunning/support