No medo perdemos a capacidade de aprender com o quadro maior e nos perdemos na superficialidade da mente. Encontre um lugar de REDENÇÃO dentro de você e supere o CAOS. Faça diariamente quando sentir medo e ansiedade. Rosalia Schwark / Especialista Internacional em Neurociência.

Meditação Guiada da Resiliência

Sou psicóloga, especialista em psiconeurociência, escritora e criadora do método Movimento Perfeito®. Há mais de 30 anos eu me dedico em ajudar você a descobrir o seu mapa da riqueza cerebral. Nesta trajetória sigo sempre sendo fiel à ciência, mas nada engessada na forma de mostrar que você é mais capaz do que pensa que é! E foi justamente por observar a melhora significativa de meus clientes nas sessões em que utilizava o humor, que decidi estudar seus efeitos no cérebro e me especializei em humor terapêutico. Isto me inspirou a criar o Teatro Terapia, uma iniciativa pioneira no mundo.