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A memória de trabalho do cérebro é usada para armazenar informações de curto prazo. Pedir ao nosso cérebro para armazenar mais do que o ideal, faz com que nosso desempenho sofra. Por isso, uma lista de tarefas é um meio conveniente para liberar espaço em seu cérebro. Vamos ver 3 dicas da neurociência que podem melhorar a dinâmica da execução das suas listas de tarefas e tornar você mais produtivo.



