Znasz uczucie bycia zamrożonym i wewnętrznie pobudzonym jednocześnie? Bycie w kontakcie z drugim człowiekiem najczęściej kojarzy się z napięciem? Jedną z przyczyn może być trauma relacyjna, powstająca na skutek powtarzającego się niepowodzenia, urazu w kontakcie z ważnymi osobami. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak powstaje trauma relacyjna, na o wpływa i jak można sobie z nią radzić.