Roberta Fróes Podcast

Roberta Fróes

Roberta Fróes
Algo que já está em sua mão pode criar o que você deseja para o seu futuro. Já pensou sobre isso? Reflexões. Motivação. Ferramentas. Aqui tem um pouco de tudo para que você seja tudo o pode ser! Prazer, sou a Roberta Fróes @arobertafroes
Esse exercício me ajudou a emagrecer mais de 40kg
Pode parecer bobagem, mas é a fome emocional a maior vilã de todos os tempos. Comemos por impulso para silenciar as dores, o tédio, a incerteza, a insegurança, a desesperança, o medo, as aflições... E esse exercício é um divisor de águas, porque ao se conhecer você passa também a distinguir a fome de verdade da fome emocional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Mar 30, 2022
5 min
Quantos "se" alimentam suas frustrações?
Pare de lamber suas dúvidas e desculpas. Entre em movimento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Feb 17, 2022
6 min
O que a história deste motorista tem haver com você?
Você precisa saber como chegar aonde deseja chegar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Feb 16, 2022
7 min
Seu problema não é falta de ânimo. É falta de maturidade.
No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo. O recado foi dado. Cresça e faça a sua parte. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Feb 15, 2022
1 min
O Poder do Não
Dizer sim às necessidades de outras pessoas é dizer não à sua própria vida. Saiba dizer não. Saiba escolher seus sins. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Feb 14, 2022
12 min
TDAH e outras coisinhas...
Seu medo de ser vulnerável te faz acreditar na ladainha: já tentei e não funcionou pra mim. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Feb 7, 2022
4 min
É certo ou é errado?
Quais crenças norteiam a sua percepção de mundo? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Jan 23, 2022
2 min
Basta!
Não há fórmula mágica, há a necessidade de constância. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Jan 19, 2022
5 min
Sobre Amadurecer!
Não é sobre idade cronológica, é sobre ser responsável e fazer o que precisa ser feito. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Jan 16, 2022
1 min
Faça e transforme a sua vida!
Não dê ouvidos aos seus temores e lamentos. Apenas faça o que precisa ser feito e descubra o poder da disciplina. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arobertafroes/message
Jan 14, 2022
3 min
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