Simon Krohn giver dig en guidet meditation, som hjælper dig med at tackle de tanker, som du mangler mod til at konfrontere. 
Producent: Cæcilie Iburg Printzlau. 
Produceret af DR P2.

Meditation med Lotus Turèll

Ro På er en samling podcasts til dig der vil stresse af, sove bedre og klare tankerne. Om du er nysgerrig på meditation, eller foretrækker en sundhedsfaglig tilgang - så får du her en række konkrete værktøjer, og afslappende musik der skaber fred i sindet. 
Er du glad for Ro På podcastene og har ideer til os, så send dem til ropodcast@dr.dk.