Fragst du dich schon, wie deine Verdauung und du das Weihnachtsessen überstehen sollen? Dann habe ich in dieser knackigen Folge einige ayurvedischen Tipps für dich, wie unbeschwert(er) über die Feiertage kommst. 

Außerdem danke ich dir für diese Jahr, deine Begleitung und dein Interesse - frohe Weihnachten!