V této epizodě podcastu Rest Day 🏋️‍♂️ se moderátoři Jakub Enžl a Lucie Minařová pustili do diskuze s Oliverem Najmanem 🎥🔥

Společně jsme probrali nejrůznější mýty o stravě 🥦, jak si nastavit jídelníček tak, aby vám vyhovoval ✍🏼, včetně vlivu správného stravování na psychickou stránku 🧠. Oliver se s námi také podělil o jeho nejbližší plány a cíle pro tento rok 🔥.

Užijte si tuto novou epizodu! 🎧✨

#restday #olivernajman #jakubenzl #gymbeam #lucieminarova