ความกังวลใจเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ โดยปกติแล้วคนส่วนใหญ่ มักกังวลกับสองเรื่องใหญ่ๆ คือเรื่องในอนาคตกับเรื่องในอดีต แต่ความกังวลที่เกิดขึ้นนั้น ก็ไม่ได้ช่วยให้อะไรๆ ดีขึ้น ซ้ำร้ายยังอาจทำให้ชีวิตเรามีแต่ความทุกข์ใจ

.
ใน Mission To The Moon EP. นี้ จึงจะพาทุกคนไปสำรวจเสียงในหัวของเราว่ามีที่มาที่ไปอย่างไร และเราควรจัดการกับความกังวลที่เกิดขึ้นอย่างไร ให้ชีวิตกลับมาสงบสุขได้อีกครั้ง
.
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1995 | บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie
.
.
#สรุปหนังสือ
#จิตวิทยา
#พอดแคสต์
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#podcast