En este capítulo platicamos con Luch Poo, creadora de @la.lavanderiia ; hablamos de la importancia de tener pensamientos limpios, de la relación que tenemos con la comida y como podemos mejorarla. También platicamos de la importancia de analizar nuestras emociones, y lo que recibimos y compartimos con los demás.  Es una super invitada!! Te invito a platicar un ratito, te quedas? Escribeme! prometo leerte... https://www.instagram.com/podcastredefine/ REDES DE LUCH : Siguela te va a encantar su contenido Instagram : pauparedesa https://www.instagram.com/la.lavanderiia/ #comunidadantidietas #Alimentacionintuitiva