Reconéctate
Reconéctate
Raquel Sedano
Si quieres perder peso, no solo se trata de comer menos y hacer más ejercicio
16 minutes Posted Feb 21, 2023 at 1:26 am.
0:00
16:00
Download MP3
Show notes
Para bajar de peso la fórmula no es tan sencilla como comer menos y hacer más ejercicio físico.
Si hay algún desequilibrio en nuestro cuerpo: hormonal, metabólico, deficiencias de micronutrientes, acumulación de toxinas... es posible que aunque consumamos menos Kcal y hagamos más ejercicio físico sigamos sin bajar de peso.
En este episodio te cuento las razones por las que quizás no estás bajando de peso como te gustaría.
IG: raquel_sedano_
web: www.raquelsedano.com
Correo: [email protected]