怒りの感情は、人間の感情の中で最もエネルギーが強いと言われています。良い方向に行く場合もありますが、良くない方向に行く場合もあります。良くない方向に行かないためにも怒りの感情は小まめに解放してあげましょう！

167.本音からの、自分の好きの見つけ方

食のこと、マインド、行動のこと等、自分がより輝くための人生を送るためのポイントを音声でお送りします。人生は一度きり！今の行動が10年後20年後の自分をつくりますよ。今できることを自分に投資してあげましょう。