今回は久しぶりのラジオということで、最近のことについてくる神戸出身であり関西人のあやねぇが話してます!!テーマは女性でもできるhiitトレーニング・プロテイン・早起きなど美意識高い方は必見の内容となっております！#トレーニング#hiitトレーニング#早起き#プロテイン#関西人#美意識