Lamentablemente la diabetes, hipertensión, y colesterol elevado en sangre, son enfermedades muy comunes en la actualidad. Además están muy relacionadas, ya que es la obesidad uno de los factores que propicia la aparición de todas ellas.

Y aunque el tratamiento farmacológico es sin duda importante, este tiene que estar compaginado con un adecuado plan de alimentación saludable.

En esta entrevista, Alejandra Quiroz una reconocida nutricionista experta en el tema, te explica de forma fácil qué comer y qué no comer si padeces diabetes, hipertensión o colesterol elevado.