Ansiedade. O que é? Quais os sintomas e como se cuidar especialmente em tempos de pandemia?

A ansiedade é um comportamento e como todo comportamento podemos mudar, podemos ressignificar e transformar! Todo ser humano tem o comportamento da ansiedade, é algo considerado natural em nossa psique, mas quando não conseguimos manter o controle emocional, saímos da naturalidade e para isso sim precisa ser dada a devida atenção com alguns cuidados especiais.

Ouça o programa e saiba mais sobre a ansiedade.

VozàVoz é o canal para que todas vozes possam ser expressas, escutadas, conhecidas. Um espaço para falar sobre autoconhecimento e virtudes, especialmente o amor.