Radio聡咲(やりがいラジオ)
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正也 夕
Radio聡咲(やりがいラジオ)#08 ●健全な精神は健全な肉体に宿る
13 minutes Posted Nov 11, 2020 at 2:45 pm.
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「健全な精神は健全な肉体に宿る」何事も基礎を疎かにしてはならない。「技」も大切だけど、スポーツでいったら身体の柔軟性だったり筋力だったり。「心技体」ではなく「体心技」。身体を鍛えれば、心も自ずとできあがる。そこで鍛えた筋力や柔軟性だったりをもとに技ができてくる。「技」というものはある程度の筋力や柔軟性があることを前提としたものが多い。「100発100中」のコントロールでも、球速が遅ければ当てられてしまう。「100発100中のミート」でも力がなければ外野フライで終わってしまう。仕事でも同じで、プレゼンや会議など、人とのやりとりがダイナミックに見えるが、そこでの発言は普段の事務作業が、もとになってくる。だから、いかに日頃の整理整頓だったり、メモだったりが重要になってくるかわかる。そういう地味な「基礎」こそ、ないがしろにしてはならない。