今回のゲストは、前回に引き続き、
ネロリハーブ主宰、植物療法士 菅原あゆみさん。

今回は、植物療法の考え方を取り入れた食生活について。

自分の体を作っているものは？何を取り入れると健康になれる？

取り入れる時に注意すること、デトックスの仕方などについてお話を伺います。

番組へのメッセージは [email protected] まで。