🏋️‍♀️ ¿El gym es chévere… o totalmente chafa?En este episodio de Chévere No Chafa hablamos de gimnasios, cultura fitness, ansiedad social, rutinas, ejercicio y todo lo incómodo que puede ser empezar 😭Mientras Camila cuenta cómo de niña le hicieron creer que era “mala para el deporte”, Rogelio confiesa por qué ODIA el ambiente tóxico de muchos gimnasios 😅Hablamos de:💪 musculación vs cardio😳 gente intensa del gym📱 personas ocupando máquinas eternamente🇨🇴 gimnasios en Bogotá vs 🇲🇽 gimnasios en CDMX🧠 inseguridades al empezar🎧 cómo aprender a ir “a lo tuyo”Y terminamos hablando de algo importante:👉 hacer ejercicio NO debería sentirse como humillación.👇 Cuéntennos:¿AMAN el gym o también les incomoda? #ChevereNoChafa #Gym #Fitness #Podcast #VidaAdulta