En este episodio, hablamos de la soltería y se contestará la pregunta que me hicieron en Instagram: ¿Cómo le hago con mi soltería?<a href='https://www.queridxyo.com/blog'>¡Aquí puedes conseguir los ejercicios y materiales descargables!</a>Te contesto todas tus dudas sobre tu salud mental, puedes preguntarme cualquier cosa sobre la salud mental a través de mis plataformas:<a href='https://www.queridxyo.com/'>Website</a>Instagram: <a href='https://www.instagram.com/queridx_yo_/'>@queridx_yo_</a>Facebook: <a href='https://www.facebook.com/queridxyo'>@queridx_yo_</a>Correo: <a href='mailto:annelbourgois@gmail.com'>annelbourgois@gmail.com</a>Whatsapp: +52 614 405 0005<a href='https://calendar.google.com/calendar/u/0/appointments/schedules/AcZssZ37hX-9hpGaa5lyzv7ClC4_3L0F3hTYy1FOnYwaSyEHIFXVzkEKk58P9Thnpfs3ZGvpXWPW3Ljp'>Citas aquí.</a>Curso en línea <a href='https://www.queridxyo.com/challenges'>“EL CAMBIO ES HOY”</a> Recuerda, ¡el cambio es hoy!

5/ ¿Qué puedo hacer para mejorar mi autoestima?

Soy Anne, psicóloga cognitivo conductual, apasionada de salud mental. Queridx yo, es un espacio para acompañarte a ser más tú, es un lugar donde eres escuchadx tal cual como eres, sin juicio. Te contesto todas tus dudas sobre tu salud mental, puedes preguntarme cualquier cosa sobre la salud mental a través de mis plataformas.Website: https://www.queridxyo.com/Instagram: @queridx_yo_Facebook: @queridx_yo_Correo: annelbourgois@gmail.comWhatsapp: +52 614 405 0005Recuerda, ¡el cambio es hoy!