Я знаю, что многие очень стремятся и хотят оказаться в этом подавленном и разбитом состоянии. Я провел опрос и подобрал для вас ТОП гарантированных способов. 

Естественно шучу! И хочу уберечь. При первых же признаках - задумайтесь и дерните себя за руку. Пусть ваше состояние будет только светлым.